Wie am besten auf die zweite Geburt vorbereiten?

mommy · 2019-12-03 15:45:47 UTC

Hallo ich erwarte mein zweites Kind im Februar und möchte wissen, wie ich mich auf die zweite Geburt vorbereiten kann. Ich habe den Fehler gemacht, bei meiner ersten Geburt keinen Geburtsvorbereitungskurs gemacht zu haben und hatte demnach Probleme beim Pressen weil ich die richtige Atemtechnik nicht gelernt hatte. Sah im Anschluss wie ein Streuselkuchen aus, da mir die Äderchen geplatzt sind (zu stark gepresst).

Actualizado el 06/04/2026

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