Ernährung und Fruchtbarkeit

Bestimmte Nahrungsmittel können die Fähigkeit, schwanger zu werden, verbessern, obwohl es so etwas wie ein Wundermittel nicht gibt. Der Einfluss, den Lebensstil und Essgewohnheiten auf die Fruchtbarkeit haben können, wird jedoch zunehmend betont.

Eine Empfehlung für Frauen, die schwanger werden wollen, ist eine gesunde, fettarme Ernährung mit hohem Nährwert. Darüber hinaus ist zu beachten, dass eine gute Ernährung unabhängig davon ist, ob man viel isst oder nicht.