Die weibliche Fruchtbarkeit bedeutet die Fähigkeit der Frau, ein Kind zu empfangen und dieses während der 9 Monate bis zur Geburt auszutragen.
In diesem Zusammenhang müssen zwei Voraussetzungen erfüllt sein, damit eine Frau als fruchtbar angesehen werden kann:
- Die Eierstöcke müssen qualitativ hochwertige Eizellen produzieren, um von einem Sperma befruchtet werden zu können.
- Die Gebärmutter einer Frau muss in der Lage sein, die Schwangerschaft bis zum Zeitpunkt der Geburt aufrechtzuerhalten.
Sowohl das weibliche Fortpflanzungssystem als auch das endokrine System greifen in die Fruchtbarkeit einer Frau ein; diese müssen perfekt reguliert und aufeinander abgestimmt sein, damit alles erfolgreich verläuft.
Im Anschluss finden Sie ein Inhaltsverzeichnis mit allen Punkten, die wir in diesem Artikel behandeln.
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Weibliches Fortpflanzungssystem
Die Anatomie des Fortpflanzungssystems einer Frau unterscheidet sich in zwei Teilen, je nachdem, ob die Geschlechtsorgane außen oder innen liegen.
Äußere Organe
Der Oberbegriff der äußeren weiblichen Genitalien ist Vulva, welche aus den folgenden Teilen bestehen:
- Venushügel
- ein abgerundeter Teil des Fettgewebes, der das Schambein bedeckt und mit Haut und Haaren bedeckt ist. Er hat die Funktion, die inneren Organe zu schützen, indem er die Schläge abdämpft.
- Große Schamlippen (Labia majora)
- sind zwei Hautfalten, die die Vulva schützen. Sie verhindern, dass Bakterien in das Fortpflanzungssystem gelangen.
- Kleine Schamlippen (Labia minora)
- sind zwei Hautfalten innerhalb der großen Schamlippen, die den Eingang zur Scheide schützen. Sie halten auch die richtige Temperatur.
- Scheidenvorhof
- ist ein Bereich, der die Öffnungen der Harnröhre, die Öffnung der Vagina, des Jungfernhäutchens, der Bartholin-Drüsen und der Paraurethraldrüsen, auch Skene-Drüsen, enthält.
- Klitoris
- ist ein kleines zylindrisches Erektionsorgan, das aus vielen Fasern des Nervengewebes besteht. Sie ist sehr empfindlich gegenüber sexueller Stimulation.
Der Damm ist der Teil, der dem Beckenboden entspricht. Er besteht aus Muskeln, die die Vulva und den Anus umgeben und schützen.
Die Brüste oder Brustdrüsen sind auch Teil des äußeren weiblichen Fortpflanzungssystems. Ihre Funktion ist das Stillen nach der Geburt
Innere Organe
Die an der menschlichen Fortpflanzung beteiligten inneren Geschlechtsorgane befinden sich in der weiblichen Bauchhöhle und sind folgende:
- Vagina
- ist ein elastischer muskulös-bindegewebiger Schlauch, das die Gebärmutter mit der Außenseite verbindet. Ihre Funktion ist es, den Penis beim Geschlechtsverkehr zu empfangen und ist gleichzeitig der Geburtskanal bei der Geburt des Babys.
- Zervix oder Gebärmutterhals
- der untere Teil der Gebärmutter, der mit der Vagina verbunden ist.
- Uterus oder Gebärmutter
- ist ein hohles Muskelorgan, in dem die Schwangerschaft und Entwicklung des Fötus stattfindet. Die innere Schicht oder das Endometrium verdickt sich jeden Monat, um den Embryo zu empfangen, und wird in Form einer Menstruation abgeworfen, wenn keine Einnistung stattgefunden hat.
- Eileiter
- sind zwei etwa 10 cm lange Kanäle, die die Eierstöcke mit der Gebärmutter verbinden. Hier findet die Begegnung zwischen der Eizelle und dem Sperma statt, also die Befruchtung.
- Eierstöcke
- sind die weiblichen Gonaden und befinden sich auf jeder Seite der Gebärmutter. Ihre Funktion ist es, die Eier zu reifen und an den fruchtbaren Tagen jedes Menstruationszyklus auszutreiben. Sie produzieren auch weibliche Sexualhormone.
Wenn es ein Problem gibt, das eine Frau daran hindert, zu schwanger zu werden, wird ihr Infertilität oder Sterilität diagnostiziert. Dank der Fortschritte bei den Techniken der assistierten Reproduktion ist es nun möglich, trotz Schwierigkeiten schwanger zu werden.
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Beginn der Fruchtbarkeit
Damit eine Frau fruchtbar ist, müssen alle ihre Geschlechtsorgane funktionsfähig sein. Dies wird durch die anatomischen Eigenschaften und die korrekte Funktion des Hormonsystems erreicht, das die entsprechenden Hormone zuweist.
In der Kindheit gibt es keine Ausscheidung von Sexualhormonen, und der Körper arbeitet bei Jungen und Mädchen auf die gleiche Weise. Der einzige Unterschied im Körper beider Geschlechter sind die primären Geschlechtsmerkmale, also die Geschlechtsorgane.
Sobald die Pubertät mit 11 oder 12 Jahren eintritt, beginnen die Eierstöcke einer Frau zu arbeiten, da die Hormone FSH und LH aus der Hypophyse eintreffen, die die weiblichen Geschlechtsorgane zum Reifen bringen.
Von diesem Zeitpunkt an beginnen die Eierstöcke, die weiblichen Hormone Östrogen und Progesteron abzusondern, und die Frau entwickelt sekundäre Geschlechtsmerkmale:
- Brustwachstum
- Skelettentwicklung: Das Becken passt sich für die Geburt an
- Haarverteilung: Das Haar erscheint im Schambereich
- Beginn der Menstruation und des Eisprungs
- Die Stimme wird höher als beim Mann
Menstruationszyklen müssen gut reguliert sein, damit eine Frau fruchtbar ist. Etwa ein Zyklus dauert etwa 28 Tage und die fruchtbare Periode, in der der Eisprung stattfindet, liegt in der Mitte. Dies sind die besten Tage, um schwanger zu werden und somit der richtige Zeitpunkt, um mit dem Partner Geschlechtsverkehr zu praktizieren.
Kann die Fruchtbarkeit der Frau verbessert werden?
Viele Frauen stellen sich diese Frage. Die Antwort lautet, dass es einige Tipps zur Verbesserung der weiblichen Fruchtbarkeit gibt, auch wenn es keine Wunderheilmittel gibt.
Beispielsweise hat ein gesunder Lebensstil und eine ausgewogene Ernährung positive Auswirkungen auf die Fruchtbarkeit der Frau. Der Verzehr von verarbeiteten Kohlenhydraten sollte reduziert werden, da diese zu Insulinresistenz führen und den Eisprung beeinträchtigen können. Ein weiteres Beispiel ist Koffein, das zu Veränderungen des Östradiolspiegels führt, oder Tabak, der die Reaktion der Gebärmutter beeinträchtigt.
Außerdem ist es wichtig, täglich 2 Liter Wasser zu trinken. Manchmal empfehlen Fachärzte die Einnahme von Vitaminpräparaten, um die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft zu erhöhen.
Fragen die Nutzer stellten
In welchem Alter ist eine Schwangerschaft am wahrscheinlichsten?
Eine bessere Chance, auf natürliche Weise schwanger zu werden, besteht ab dem 20. bis 35. Lebensjahr. Ab diesem Alter nimmt die Eizellenqualität drastisch ab, so dass 10 Jahre vor der theoretischen Menopause (etwa ab 40) die Chancen auf eine Schwangerschaft sehr gering sind.
Kann eine Frau gleich nach der Pubertät schwanger werden?
Eine Frau ist am fruchtbarsten, wenn sie sich dem 20. Lebensjahr nähert. Eine Schwangerschaft ist jedoch im jugendlichen Alter nach Einsetzen der Menstruation möglich. Deshalb ist eine gute Sexualaufklärung sehr wichtig, um junge Menschen auf die Verwendung von Kondomen aufmerksam zu machen um so eine unerwünschte Schwangerschaft zu vermeiden.
Wann setzt nach der Regel der Eisprung ein?
Dies hängt von der Art des Menstruationszyklus der Frau ab. Bei Frauen mit einem regelmäßigen Menstruationszyklus von 28 Tagen findet der Eisprung in der Mitte des Zyklus statt, d. h. etwa am 14. Tag des Zyklus. Das bedeutet, dass die Frau 14 Tage nach Beginn der Menstruation ovuliert, was mit den fruchtbarsten Tagen des Zyklus zusammenfällt.
Hat die Frau hingegen einen unregelmäßigen Menstruationszyklus, ist es schwieriger, den Zeitpunkt des Eisprungs zu bestimmen.
Können Kosmetika die Fruchtbarkeit beeinträchtigen?
Kosmetika enthalten verschiedene chemische Substanzen. Durch die tägliche und langfristige Verwendung dieser Produkte sind wir diesen Substanzen ständig ausgesetzt.
Das Problem besteht darin, dass einige dieser Verbindungen als endokrine Disruptoren wirken können, die das Hormonsystem des Körpers, einschließlich der Sexualhormone, stören. Auf diese Weise könnten endokrine Disruptoren die Fruchtbarkeit beeinträchtigen.
Für Sie empfohlen
Veränderungen oder Erkrankungen des weiblichen Fortpflanzungsapparats können eine Schwangerschaft erschweren oder verhindern. Weitere Informationen hierzu finden Sie unter folgendem Link: Krankheiten die weibliche Infertilität verursachen.
Die Eizellreserve einer Frau besteht aus der Anzahl der Eizellen, die ihre Eierstöcke enthalten, und nimmt mit zunehmendem Alter ab. Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, klicken Sie hier: Was ist eine Eizellenreserve und wie beeinflusst sie die Fruchtbarkeit?
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Literaturverzeichnis
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Prof. Mary Wingfield (2017). The Fertility Handbook: Everything You Need to Know to Maximise Your Chance of Pregnancy, Gill & Macmillan Ltd, May 29, 2017.
The American College of Obstetricians and Gynecologists (2011). Frequently Asked Questions (FAQ156). Pregnancy.
The National Women’s Health Information Center, U.S. Department of Health and Human Services, Office of Women’s Health (2006, April). Prenatal Care. Retrieved November 9, 2007
Wilcox AJ, Weinberg CR, Baird DB. Timing of intercourse in relation to ovulation: effects on the probability of conception, survival of the pregnancy and sex of the baby. N Engl J Med 1995;333:1517– 1521.
Fragen die Nutzer stellten: 'In welchem Alter ist eine Schwangerschaft am wahrscheinlichsten?', 'Kann eine Frau gleich nach der Pubertät schwanger werden?', 'Wann setzt nach der Regel der Eisprung ein?' Und 'Können Kosmetika die Fruchtbarkeit beeinträchtigen?'.
Hallo,
Mein Menstruationszyklus dauert 40 Tage, wann sind bei diesem Zyklus meine fruchtbaren Tage? Habe ich mit meinem langen Zyklus mehr fruchtbare Tage?