Während der Schwangerschaft ist es für Frauen wichtig, Sport zu treiben und einige spezifische Übungen durchzuführen, um den Beckenboden zu stärken und einen Dammschnitt so weit wie möglich zu vermeiden.
Zu den wichtigsten Empfehlungen gehören Geburtskurse, Kegelübungen und die tägliche Damm-Massage in der Zeit von der 32. bis zur 34. Schwangerschaftswoche.
Hier können Sie den kompletten Artikel lesen: Der Dammschnitt: Ist er wirklich notwendig? ( 19).
durch Andrea Rodrigo (embryologin), Dr. Med. Lydia Pilar Suárez (gynäkologin), Zaira Salvador (embryologin) Und Romina Packan (invitra staff).
Letzte Aktualisierung: 29/10/2019
